José Luis Duarte Rivera José Luis Duarte Rivera Author
Title: Cómo superar una ruptura amorosa
Author: José Luis Duarte Rivera
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Cuando una relación de pareja se termina, comienza una difícil etapa en la cual tenemos que concentrarnos en nosotros mismos para poder re...
Cuando una relación de pareja se termina, comienza una difícil etapa en la cual tenemos que concentrarnos en nosotros mismos para poder rehacer nuestra vida, es la “etapa del duelo” como suelen llamarla.

Ser un poco egoístas en estos momentos no es malo, sobre todo para no dejarnos llevar por la melancolía y caer en la depresión. Ya sea que uno mismo sea quien haya decidido dar por terminada la relación, que se haya producido de mutuo acuerdo, o que por el contrario nos hayan dejado, la tristeza y la sensación de vacío es algo que inevitablemente se apoderará de nosotros.

Los primeros días estaremos confundidos, sin saber bien que hacer y luego vendrá el tiempo de la nostalgia y en queecharemos de menos a la otra persona.

Cuando un vínculo se termina, es normal que en los primeros momentos, veamos todo color negro y que pensemos en que nunca más encontraremos el amor. Lo cierto es que con el correr del tiempo, las heridas se cerrarán y hasta puede que nos quede un buen recuerdo de aquella relación o que por lo menos podamos ser objetivos y rescatar los puntos positivos que la misma ha tenido.

Ahora bien, si te encuentras en la situación de atravesar una ruptura amorosa, conocer gente nueva sin dudas te ayudará a salir del encierro y ver con mayor claridad el panorama. Si encuentras buena compañía el tiempo pasará más rápido y el hecho de compartir momentos agradables con otras personas, contribuirá a que te distraigas y pongas tu atención en crecer y conocerte más a ti mismo.

Tener una actitud positiva y optimista en estos momentos, es fundamental para levantar tu estima y ayudarte a mantener una posición abierta ante la vida. Buscar actividades que te reconfortan, hablar con amigos y familiares, planear salidas y hasta un viaje pueden ser buenas estrategias para poder sobrellevar lo mejor posible la situación en la cual te encuentras.

Trata de disfrutar de tu nueva libertad y retomar aquellas cosas que habías dejado de lado por estar en pareja.

Con el tiempo seguro podrás volver a enamorarte y encontrar pareja para poder rehacer tu vida. Nunca “nadie se ha muerto de amor” y esta situación por la que te toca hoy atravesar, te servirá para aprender de los errores del pasado y como tantas otras pruebas es algo que debes superar con valentía.

Fuente: Mobifriends

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